산후 붓기빼는 늙은 호박 효능, 호박요리: 호박볶음, 호박전
산후 붓기 빼는데 좋은 늙은 호박은 가을철 건강을 책임지는 슈퍼푸드로, 청동호박이라는 정식 명칭을 가지고 있습니다. 늙은 호박 효능에는 항산화 작용을 통한 노화 방지, 심혈관 건강 증진, 그리고 이뇨 작용을 통한 붓기 제거 등 다양한 건강 효능을 제공하는데 특히 회복기 환자와 산모들에게도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 호박전, 호박볶음, 호박죽, 호박즙 등 다양한 호박 요리법으로 활용 가능합니다. … Read more